Leefstijl

De leefstijl training van Verkeersschool Succes heeft tot doel u te laten nadenken welke gezondheidsrisico’s op de loer liggen wanneer u het niet zo nauw neemt met uw eigen leefstijl. U leert tijdens deze cursus wat een gezonden leefstijl inhoudt, bewust te zijn van bepaalde risico’s en u krijgt adviezen om de eigen leefstijl te kunnen veranderen.

Verlaag verkeersongelukken, leef gezond!

Gezond leven betekend onder andere u lekkerder voelen, makkelijker bewegen en veel meer energie hebben. Voor een werknemer in de transportsector is dit extra belangrijk: een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat u uw werk beter kunt doen en het ook nog eens langer kunt volhouden. Vermoeidheid is een belangrijke oorzaak van verkeersongelukken waarbij vrachtwagens betrokken zijn.

De volgende punten komen bij deze cursus aan bod:

  • Gezonde voeding
  • Voeding- en maaltijdschijf
  • Belang van gezonde voeding
  • Risico’s ongezonde voeding
  • Gezond bewegen
  • Alcohol en roken
  • Omgaan met stress en werkdruk

Prijsinformatie

  • Prijs: € 99,-
  • Wegens BTW vrijstelling op beroepsopleidingen hoeft u geen BTW af te dragen op onze opleidingen.
  • Exclusief registratiekosten CCV (á € 20,-)
  • Inclusief lunch.

Belangrijke informatie

  • Cursusduur: 1 dag
  • Waarde nascholing (Code 95): 7 uur
  • Opleidingscode volgens CCV: U19-1

Hulp nodig?

Heeft u hulp nodig of een vraag over de opleiding die wij aanbieden, bel dan tijdens kantooruren 0591-653733 of klik op contact voor onze contact gegevens.

Op al onze leveringen zijn onze lesvoorwaarden van toepassing.